あやは今日もよりそいホットラインにお電話しました。ぜんぜん繋がんないけど、ずっとたくさん一杯かけました。そしたら繋がりました！！ それでいっぱいお話を聞いてくれて、ままちゃんも呼ばれてままちゃんもお話しして、よりそいホットラインの人が、より…

あやはさっき病院から帰ってきました。 それで、困ったことを書いた紙を見てもらいました。 それでうんうんって見てて、じゃあじっかにかえるってことなのかなって言われて、それを悩んでて紙にも困ってるって書いたのになって思いました。 それでいろいろ話…

あやは昨日なかなか寝れなくて、あやにできるお仕事ないかずっと探してて、でもなんかみんな難しそうですごく困って怖くなって、そしたらもっと寝れなくなって、ままちゃんも一緒に怖くなっちゃったみたいで、夜でもできる電話の相談に電話したけどみんな忙…

おうちに帰ってきて歯磨きまではできたけど他になんにもできなくなって、ままちゃんがあららって思ってて、これは踏みとどまれないかもしれないねって言いました。 もしかしたら夏の前くらいの何でも怖くて悲しくて苦しいのみたいになっちゃうかもしれないけ…

今日もいっこずつです。 あんまり思い付かないので、昨日と同じにしてみます。 お着替えする でも、部屋着のワンピースは洗うかごに入れちゃったから違うお洋服を考えないといけないです。困ります。 お顔を洗って歯みがきをするを先にやった方がいいのかも…

お着替えする お顔を洗って歯みがきをする 水筒にお茶かお湯を入れる お外に出る 遠くのうるさいところに行けそうだったら免許の更新にいく 怖くて行けなそうだったら病院に行く これをいっこずつ、できるところまでやります。 できなかったら途中であきらめ…

あやは甘えてるだけだから、ちゃんとお仕事しないとダメなことが分かりました。 でも、何をしたらいいのかわかんなくって、でも体が重たいときとかお休みしちゃったから、お休みするのも良くないなって思いました。 怖いのがぜんぜんなおんないし、悲しいし…